Superação

O projeto de vida nos ajuda a viver em busca do nosso propósito, com foco e disciplina, Isso reduz a ansiedade e nos orienta a observar além dos desafios do dia a dia.

É normal carregar sobre nós uma dose de culpa, pois nem sempre acertamos e somos conscientes disso. Porém, assim como amar a Deus, também devemos nos amar. E nos perdoar faz parte do processo.

Viver a boa vida não significa ausência de problemas, mas na capacidade de gerenciá-los. Marco Aurélio indica que o que nos causa perturbação é como nós julgamos os fatos.

Na leitura de A alegoria da Caverna, de Platão, quando não nos abrimos para a razão, permanecemos acorrentados na ignorância, o que nos acomoda e nos cega frente a um mundo de oportunidades.

A percepção de “bom” ou “ruim” é uma percepção. E podemos controlar as nossas percepções. Os estóicos nos ensinam a não acolher a grosseria da outra pessoa, mas evitar que isso nos controle.

Quem busca viver apenas de coisas passageiras tende a ser infeliz, pois vive com receio de perdê-las. Está em Deus, diz Santo Agostinho, o segredo de uma felicidade duradoura.

Via de regra, nosso primeiro impacto sobre as circunstâncias da vida costumam ser exagerados. Perguntar-se sobre o que poderia ser pior do que o que se está vivendo ajuda a perceber que a coisa não está tão ruim.

Diante das possibilidades, sou livre, mas como não posso abarcar tudo, preciso escolher, o que me angustia. Para Kierkegaard, a angústia nos move para tomar decisões.

O conhecimento liberta o ser humano e o ajuda a tomar decisões pautadas nos critérios da justiça. Para Aristóteles, o amor à sabedoria é uma das qualidades mais elevadas de uma pessoa.

Valorizar o nosso tempo significa estabelecer prioridades. A capacidade de dizer “não” às coisas e pessoas que não nos acrescentam ajuda a dizer “sim” para os nossos objetivos maiores.