Superação

Através da fala diluímos a tensão e organizamos o conteúdo da mente, que nos permite uma melhor autopercepção e a percepção do ambiente ao nosso redor.

A nossa atitude mental, positiva ou negativa diante da realidade, determina a qualidade da nossa experiência.

A forma como enxergamos o mundo – “o copo mais cheio ou mais vazio” – interfere  na qualidade de nossa vida.

Quando a notícia é boa, é preferível manter as expectativas mais baixas e deixar espaço para curtir a surpresa positiva.

Quando criamos expectativas desproporcionais em relação ao nosso futuro, podemos ter decepções que custarão a nossa paz.

A desproporcionalidade entre expectativa e realidade pode nos custar um relacionamento, um cliente ou até um amigo.

Se damos sinais ao outro que sugerem expectativas que não condizem com aquilo que podemos entregar, geramos um conflito.

Nossa busca pela justiça, respeito e solidariedade deve ser diária. Porém, precisamos estar preparados para sermos injustiçados.

Muitos pensadores citam a tensão como um dos aspectos mais importantes da vida.

Queremos dominar a terra, os mares, a vida dos outros… e como não conseguimos, nos angustiamos.