Superação

Doses Diárias

Mais leves

O perdão é uma característica dos que alcançaram um nível mais significativo para a sua existência. O perdão nos liberta.

A sabotagem

A falta de amor-próprio pode se disfarçar no excesso de bondade. Por trás do excesso, há uma falta, uma falta que sabota.

Julgamentos e preconceitos

A experiência da dor é comum a todos nós. Por que continuamos a fingir que não é?

Maturidade na relação

Gostar de alguém apenas na alegria é muito fácil. A capacidade de lidar com as tristezas diz muito da maturidade de uma relação.

Derrotas e vitórias

Se culpamos o outro pelas nossas derrotas, igualmente devemos compartilhar o crédito pelas nossas vitórias.

Experiências que marcam

Não comprometa a sua vida com preocupações e expectativas que não correspondem ao presente, mas às sombras do passado.

Dar as caras

Se damos as caras quando fazemos coisas boas, devemos ter a mesma coragem quando vacilamos.

Assuma o controle

Quanto mais tentamos fugir dos sentimentos que nos assombram, mais forte eles ficam. Pare e encare, assuma o controle.

Nem sempre é filé

Fazer o que se quer é fácil. Fazer o que tem que ser feito, nem sempre. A vida não tem só filé… também temos que roer o osso.

Perdoe-se

Se não nos perdoamos, dificilmente perdoaremos aos outros.