Ressentir é sentir novamente. Só faz mal para quem não libertou-se das mágoas passadas.
Sabedoria
Conheça-te
As chaves para uma vida mais leve estão em nossas mãos, mas é importante conhecer cada cadeado que nos aprisiona.
A humildade
Não termos a necessidade de expressar aos outros as nossas conquistas é um caminho fecundo para uma vida mais leve.
Vida leve
Busque os seus valores e caminhe na direção dos seus objetivos liberando-se dos pesos desnecessários.
A armadilha
Viver no automático é uma armadilha que pode nos levar a tomar decisões sem medir consequências.
Hábito e sabedoria
O vício faz o que quer. A virtude faz o que precisa ser feito. Um é fagulha que logo se apaga. O outro é sabedoria que se perpetua.
Separar o joio do trigo
De tempos em tempos devemos separar o joio do trigo. Distinguir aquilo que é importante daquilo que é perda de tempo na vida.
Os vícios escravizam
Os vícios escravizam e drenam a nossa energia psíquica na ingênua tentativa de satisfação.
Costume e hábito
Quando a virtude não nos é uma inclinação natural, o costume e o hábito ajudam a alcançá-la.
Vida realista
Muitos dos nossos pesos no dia-a-dia estão na preocupação exagerada com ocasiões das quais não podemos controlar.