Conhecer nossos limites nos ajuda a focar em nossos pontos fortes e corrigir o que precisa ser melhorado.
Propósito de Vida
Cada ser humano é único
Entender que cada ser humano é único pode ser a chave para não se enganar com a imposição de sucesso.
Princípio fundamental
O sentimento de pertencer é um princípio fundamental para organizar a vida.
Novos rumos
Precisamos aprender a avaliar nossas decisões e tomar os rumos em direção aos nossos objetivos.
Pense em minutos
O dia tem 1440 minutos. Pensar em blocos de 30 minutos pode ajudar no foco e na concentração.
Delegue
Temos a falsa ideia que fazemos melhor e mais rápido que os outros, mas fazer tudo nos tira do foco nos objetivos maiores.
Quem cedo madruga...
Acordar às 5h não garante o sucesso. Conheça o seu relógio biológico e aproveite o seu potencial ao máximo.
Pequenas demandas
Tarefas curtas resolva na hora ou anote. Não deixe as pequenas demandas ficarem martelando a sua cabeça.
Sofrimento e infelicidade
Para Epicteto, o que não temos controle traz instabilidade e mudança. Ocupar-se disso é puro sofrimento e infelicidade.
Agradável aos outros
Por que a necessidade de manter uma imagem que seja agradável aos outros?