Autoconhecimento

Heráclito concluiu em seu tempo que a busca por satisfação de nossas ambições e a sede de popularidade nos afasta do real conhecimento da verdade e do julgamento com justiça.

Você sabe quais são as suas prioridades? Geralmente quando nos fazemos essa pergunta a lista é bem grande. Ora, se tudo é prioridade, nada é prioridade. Que tal listar o seu top 5?

Cada segundo vivido é um segundo a menos de vida. Pensar que todo segundo não volta mais, nos provoca a refletir sobre os nossos valores e a valorizar o nosso presente.

Para Epicuro, não devemos temer a morte, pois no momento em que morremos já não estaremos aqui para vivê-la. Precisamos, antes, nos ocupar de viver uma boa vida.

Tem gente que tem opinião para tudo e se sente no direito de expressá-la, ainda que sem convite. A prática do silêncio e a seleção do que e para quem falar, reduz a quantidade de opiniões alheias.

A hiperprodutividade pode trazer o que Byung-Chul Han chama de “infarto da alma”, ou seja, o total desencanto, o mergulho na depressão e culpa. Somos pessoas dotadas de uma interioridade. Descanse!

Sartre afirma que o ser humano é condenado a ser livre, e a sua liberdade consiste em realizar escolhas a todo momento, assumindo as suas consequências.

Dar muito conforto ao corpo pode nos viciar. Aristóteles nos convoca para viver as virtudes, pois precisamos aprender todos os dias a lidar com a vida real, mas sem sair dos eixos.

Renunciar o ato de pensar nos faz engolir abusos para buscar interesses pessoais, diz Hannah Arendt. Há pessoas que cometem o mal como se estivessem apenas cumprindo o seu dever.

As cores, os sabores, os cheiros, as sensações são vividas no momento presente. Buscar vivê-las intensamente nos ajuda a ter mais prazer nas pequenas coisas e circunstâncias da vida.