Autoconhecimento

Precisamos identificar quais são os nossos sabotadores internos, que nos tiram o foco e nos criam a sensação de derrota.

O melhor horário para praticar suas atividades é aquele em que você se sente disposto. É uma questão individual.

Em nossa imperfeição, temos crenças que nos impedem de alcançar nossos objetivos, esperanças e sonhos.

O processo de liberdade passa pela capacidade de não atender a algumas necessidades do corpo.

Amar e acolher o outro é muito importante.  Porém, mais importante é amar-se primeiro.

Cada ser humano é único e para saborear a nossa vida precisamos nos conhecer e dar a nossa contribuição para o mundo.

Instintivamente lutamos pela sobrevivência. A todo momento, buscamos meios para garantir nossa existência biológica, psicológica ou espiritual.

Já parou para pensar e perceber como as suas emoções têm interferido na sua existência?

A liberdade interior é possível, mas deve ser entendida como um caminho e não exatamente como um ponto de chegada.

Perceba o que te faz feliz, não de forma momentânea, mas o que te deixa pleno, que te indica o caminho que você busca seguir.